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压力工作的抑郁症

女 | 28岁 2018-07-27 有1个回复

问题描述：有位同事不知道是前段时间工作的压抑,感觉这段时间非常的不理想整个人都怪怪的,变得很孤僻不与我们交谈,会不会是有了压力才导致

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王志强

已帮助网友：3053 2018-07-27

你好饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

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