问题描述：我哥哥最近失恋了,越来越不好说话了,你说一百句他都不会说一句,家里人说是否抑郁症啊,抑郁症吃什么食物?
李江萍
已帮助网友：1821 2018-07-27
你好啊饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
