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孩子挑食不喜欢吃蔬菜怎么办啊?

女 | 7岁 2018-07-28 有1个回复

问题描述：孩子最近被他爷爷奶奶惯的,好多东西都不吃,因为你在营养均衡方面一直很注意,所以现在还得挑食这问题上我该怎么办了,

我也要咨询

符云辉

已帮助网友：4161 2018-07-28

你好，孩子不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类，从而导致缺铁性贫血。因为在他们的膳食中，尽管并不缺少铁，但是，由于铁需要与维生素C和肉类中分解的胱氨酸结合成为可溶性物质后才易吸收。因此，不吃蔬菜和水果，维生素C摄入不足，自然也就影响了铁的吸收。

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