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如何进行预防近视眼?

女 | 20岁 2018-07-28 有1个回复

问题描述：今年刚上大学,之前眼睛视力都不错,也没有佩戴眼镜,但进大学之后就每天上网玩游戏,慢慢的发现自己有时候看一些东西会有模糊的感觉,很担心自己会不会产生近视眼,想去进行预防近视眼,

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回答

王妍春

已帮助网友：4011 2018-07-28

您好，近视眼的预防：保持合理的使用眼睛视力，看电视、上网、看书时间超过1小时左右就要进行休息，观看一下远方，或看看一些绿色植物，对眼睛的保持有很好的左右。要保持一定的距离和写作阅读的姿势，保证眼睛和书本一尺的距离。如果有去医院检查经医生诊断为近视眼，一定要佩戴适合自己眼睛度数的眼镜，从而更好的保证矫正视力。

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