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不孕不育患者应该注意些什么好的呢?

女 | 26岁 2018-07-28 有2个回复

问题描述：我结婚了五年,可是并没有小孩,因为是患了不孕不育症,去了好多的医院也没有可以看好,不孕不育的人要注意什么呢?

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回答

郑雯婧

已帮助网友：2581 2018-07-28

您好，不孕不育患者应该注意避免酗酒，充分认识到戒烟的重要性和必要性。而且睡眠要足够一般在8个小时。还有饮食中多补充蛋白质。

沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-07-28

你好，男性不育患者应该注意饮食，如果是由于精子量少和无精所引起的不育可以通过食补促进和改善，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，达到饮食营养均衡。

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