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小女孩现在不爱吃饭饮食要注意什么呀?

女 | 7岁 2018-07-29 有1个回复

问题描述:孩子最近不知是怎么回事总是不爱吃饭,每次都是只吃一点点,在学校里也是这样,别的小孩都吃了,只有她还在玩,平时喜欢吃零食,看动画片什么的,每次在家做饭都不知道做啥,小女孩不爱吃饭饮食要注意什么,

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王妍春

已帮助网友:4011 2018-07-29

你好,孩子不爱吃饭不要强迫吃饭,首先要戒掉孩子吃零食的习惯,其次是饮食要定时定量定点,可经常变换食物的烹调方法,以改善食物的色香味,这样就能提高孩子的进食兴趣,促进食欲。还可以适当的活动,可加快新陈代谢,有助于食物的消化吸收。