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糖尿病患者的每天主食要注意什么?

女 | 43岁 2018-07-30 有1个回复

问题描述:最近经常感觉体重下降了,人显得比之前消瘦,但我平时都是出现多食、多饮和多尿的情况,去医院检查,检查说是糖尿病,给我开了药物调理,让我注意平时的饮食和日常锻炼,

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肖华

已帮助网友:2756 2018-07-30

你好,糖尿病人每天主食必须吃够,不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食;每天所食蔬菜必须依照"糖尿病饮食治疗规则"上指定的品种进行选择,必须吃够500克以上;每天所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调;食盐不超过6克;食用油用植物油,不超过18克为宜。