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脸上有雀斑,要注意什么?

女 | 36岁 2018-07-30 有1个回复

问题描述:脸上的雀斑有好多年了,上高中时候,眼角上就有一块,我也试了很多方法,治疗好多次,特别是鼻子两侧的,不见效果,现在我也不想再去折腾了,就想顺其自然,平时注意一下就算了,

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-07-30

你好,要多吃富含vc的食物,比如:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。良好的饮食习惯不仅可以帮助您的雀斑早日消除,还可以让您在皮肤白皙的同时拥有健康的好身体。维生素e同样具有氧化还原作用,卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。