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肾结石的人要咋注意

女 | 43岁 2018-07-31 有1个回复

问题描述：肾结石,上半年查体时才查出的,检查说要吃药治疗,我就拿了药,吃了有两个月了,现在已经好了点,有肾结石的人要注意什么,

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肖平东

已帮助网友：2400 2018-07-31

你好，多喝水，论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。补充纤维素。

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