问题描述：每天都感觉很烦躁,要怎么治疗或者要多吃些什么?
张瑶
已帮助网友：4112 2016-06-09
早期治疗很重要,及时规范的诊治,可以避免或减少皮肤的损害,饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物,不酗酒不抽烟,不要任意吃补品,
李小可
已帮助网友：1821 2016-06-09
晚上10点左右睡觉,早上不要赖床,每天早上一杯蜂蜜水,
谢武龙
已帮助网友：3295 2016-06-09
少吃油炸类食品,多吃清淡的,一日三餐正规化,勤洗脸注意面部保湿和洁净,多喝温水,
何伟文
已帮助网友：2756 2016-06-09
你这个是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘,少用化妆品.不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,多用热水洗,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险,
