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近视眼自我治疗方法

女 | 36岁 2018-08-02 有1个回复

问题描述：这几天会不会是看书看多了,感觉干涩不舒服呢,用了眼药水,可是都没怎么样缓解的呢,去医院做了一下眼科的检查,结果是得了近视眼的疾病

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王妍春

已帮助网友：4011 2018-08-02

你好，不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。

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