只要中午午睡就做噩梦!晚上不会?
女 | 22岁
2018-08-02
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问题描述：是个工作劳动者,中午有午休的习惯,可是我中午一睡觉就会做噩梦!一直困扰了我两年多,有时会在梦里醒来好几次还在梦里,每次都是强迫自己醒来,醒来后更头晕脑胀,感觉全身发烫,虽然一直不在意,但是这反反复复的真的很难受,请开导
回答
考虑是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的。
建议放松心态，可以吃点安神的药物调理，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
以上是对“只要中午午睡就做噩梦！晚上不会？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要有两个原因，一是神经衰弱，二是脑供血不足，
吃百乐眠安神补脑液，起到安神、助眠的作用;积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
