您的位置： 99健康问问 >内科 >老是节食减肥会伤害身体吗?

老是节食减肥会伤害身体吗?

女 | 21岁 2018-08-03 有1个回复

问题描述：我160,138斤,看起来特别的胖,走路都累的出不来气,穿什么衣服都不好看,减肥,但是不想吃减肥药,怕反弹,还对身体不好,节食减肥,但是要长期的,不知道这样对身体有伤害不,

我也要咨询

符云辉

已帮助网友：4161 2018-08-03

节食减肥会让我们优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老(胶原蛋白流失);新陈代谢紊乱，内分泌失调，长痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗体);缺乏严重者更会水肿(渗透压无法调节)。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。