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得了抑郁症平时该注意啥?

女 | 35岁 2018-08-03 有1个回复

问题描述：最近心情特别的郁闷,而且心情特别的低落,经常想哭的,也怎么了,就去医院检查说是得了抑郁症,我就特别的着急啊,也该注意什么啊,

我也要咨询

王妍春

已帮助网友：4011 2018-08-03

你好，，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

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