孩子爱生病是缺锌导致的吗?
女 | 4岁
2018-08-04
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问题描述：孩子总是爱生病,三天两头去医院,连都认识我们了,最近有咳嗽了,还经常喘,什么饭也吃不下,我给他查过微量元素,检查是缺锌,但是不知道孩子缺锌就容易爱生病吗,
回答
缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。
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你好
孩子爱生病是缺锌引起的症状。缺锌的症状有：食欲不振不爱吃饭、营养不良身体瘦弱、免疫力低经常感冒等。
宝宝经常感冒生病，应该提高免疫力，平时要注意饮食，加强营养，鱼、肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，做到均衡营养、合理搭配。多给宝宝喝水促进新陈代谢，多带宝宝晒太阳，增加微量元素吸收，减少宝宝缺锌；或者服用提高免疫力的锌剂，如新稀宝牌锌硒宝片，活性高、吸收快，改善缺锌引起的免疫力下降有很好的效果。生活要有规律，保持充足睡眠时间，周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。
