回答
你这样应和由于味觉异常有关系，应注意按时睡眠，调养生活的习惯，积极锻炼身体，饮食的均衡性
不要吃辛辣的，可能和工作的环境有一定的关系。应注意改善肺气，适当的润肺养气血比较好的
你好，考虑还是鼻炎引起的症状。需要积极抗炎治疗。
治疗方面应注意避免引起本病的有害因素，注意增强体质，选用适合的滴鼻剂，保守治疗一般局部使用滴鼻液和服用鼻舒适片或者鼻炎康片等。预防感冒很重要。祝早日康复。
鼻窦炎要用部膜收缩剂，如0．15％黄连素或0．5％的氯霉素液点鼻消炎，
用敏感的抗生素,以便尽快控制感染，如果效果不好及时去医院耳鼻喉科看
以上是对“你好，我有鼻窦炎，味觉和嗅觉不敏感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好;你的情况建议你做个鼻窦内窥镜手术清除鼻腔及鼻窦病灶,
然后在自我护理.常用淡盐水清除鼻腔,使鼻腔粘膜恢复正常,定期复查,还可吃些中成药鼻渊片或鼻渊口服液.
