问题描述：早餐吃桃李醇熟面包会发胖吗?最近在减肥,
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-08-06
首先早餐必须吃的好,否则减肥是无效的,你的早餐可以加点鸡蛋和牛奶,中午吃的太少了而且没营养,建议吃主食和蔬菜,晚上就可以是一盒饭盒,不要再吃别的杂七杂八的零食了,而且这些零食热量比较高
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-08-06
面包会分解成大量淀粉,是不利于减肥的,食材经加工制作后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥,还会产生致癌物质,不利于健康,应完全杜绝高热量食物,
