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女性经期可以吃红枣吗

女 | 23岁 2018-08-07 有2个回复

问题描述:月经期间可以吃红枣么,吃了的话经血会很多么?我该怎么办啊?该注意什么啊?

回答

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李娜

已帮助网友:3175 2018-08-07

您好!月经期间可以吃红枣,还有补血的作用,不要吃生冷饮食即可.月经期间注意好的休息,不要接触冷水,冷饮等生冷食物

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周兰媚

已帮助网友:3721 2018-08-07

月经来潮期间是否让你觉得特别难受,乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现,那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛,一般来说红枣并不会引起经期不适,但是部分人经期服用过多红枣可能会使经血量增加,所以红枣也不是大家都能吃的,