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脾胃湿热食疗

女 | 42岁 2018-08-08 有2个回复

问题描述:我原本是舌苔白厚,中间裂纹,两边齿痕,应该是脾胃湿热,因为当时头发黏糊糊的,食欲不振,拉肚子,但是吃了很久的薏米红豆粥,觉得体内没那么多湿气了,也不太拉肚子了,大便也有时候我看看变成黄色,也不会经常黏在马桶上,但是现在就是舌苔中部白色,中后部一点,舌尖部位已经突出红色,但是舌尖还是有红色颗粒,我具体我要怎么食疗,到底是个什么状况?

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-08-08

食疗主要还是以清利湿热为目的,健脾则利自除,
白术,芍药,苍术,莲子,薏苡仁,泽泻,这些均为祛湿健脾之品,同时味也还行,可以入汤炖食物,同时祛热之品绿豆,荷叶,莲心,淡竹,叶等也清热,这几个都可以或是煮饭,或是泡茶,

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-08-08

舌苔厚白是明显的脾胃虚导致的症状,一般可以健脾养胃,如常用的补脾益肠丸,肠炎宁胶囊,还是会有好转的 ,注意饮食易消化,尽量流质,有助于养胃