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男人手冰脚冰

女 | 24岁 2018-08-10 有2个回复

问题描述:男人手脚冰凉,腰部以下都是冰凉的 身上的寒气太重,手上的青筋颜色很深,

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李小可

已帮助网友:1819 2018-08-10

建议吃银杏叶片活血化瘀,改善血循环,吃补中益气丸增强体质,同时采取刮痧疗法,日常生活中要注意以下事项:加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果补充维生素,多喝水,多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持良好心态,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-08-10

手脚冰冷的症状多是阳虚、气血虚引起的,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足,从而出现末梢肢体冰冷、冰凉现象.用维生素E,对于末梢血液循环畅通很有帮助,平时多锻炼身体,饮食上多食用动物肝脏、蛋、牛奶、花生、绿豆,水果和蔬菜等食物