问题描述：月经是女人的正常生理周期,也是每个女人的好朋友,经期注意事项有很多,那么女人经期吃什么菜好?
李娜
已帮助网友：3175 2018-08-10
月经期间,还应补充一些有利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-08-10
月经期应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅,
