问题描述：大姨妈来吃什么好,要注意什么,比如说咖啡或茶叶可以喝吗
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-08-11
月经期间忌辛辣、冰冷等食物,平时普通饮食即可,月经过后建议多吃动物肝脏、排骨汤等含有营养价值丰富的物质,也具有补血的作用,
戴以萱
已帮助网友：4522 2018-08-11
您好；妇女在月经期间应注意一下问题:1不宜有性生活,2不适宜吃太咸,3不适宜喝浓茶、咖啡,4不宜吃生冷的食物,5不宜采取坐浴、盆浴,6不宜穿紧身衣裤,建议月经期因经血的耗散,更需充足的营养；饮食宜清淡温和,易于 消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,
