治疗腰椎病
女 | 30岁
2018-08-12
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问题描述：腰椎有骨质增生近2年了,近来常感腰疼,且伴有髂骨疼痛,是否骨质增生引起的?近2个月.平时上班讲座的时间较长.腰椎病会不会引起髂骨疼?怎么样才会治好?
回答
治疗可选择牵引理疗,按摩,针灸,以及治疗仪器的治疗,一定要坚持按疗程治疗效果才好
平时要多注意预防
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
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