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孕妇便秘治疗方法①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水；②养成定时排便的习惯,如早饭后③适宜运动锻炼,④保持身心愉快,⑤合理使用缓泻剂,要在专业医生的指导下进行服用,⑥、喝蜜水,⑦、吃些无花果、梅脯等,⑧、西梅汁:是一种快速去除便秘的纯天然果汁,一般一两个小时就可以看到效果,如果每天喝一小杯,大约150克左右,可以改善肠胃,
孕妇便秘治疗方法①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水；②养成定时排便的习惯,如早饭后③适宜运动锻炼,④保持身心愉快,⑤合理使用缓泻剂,要在专业医生的指导下进行服用,⑥、喝蜜水,⑦、吃些无花果、梅脯等,⑧、西梅汁:是一种快速去除便秘的纯天然果汁,一般一两个小时就可以看到效果,如果每天喝一小杯,大约150克左右,可以改善肠胃,
