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怀孕初期孕妇注意事项

女 | 25岁 2018-08-15 有2个回复

问题描述:怀孕初期注意事项?孕妇初期注意事项请提示,都有什么注意事项?

回答

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-08-15

一般在怀孕期间要注意饮食均衡,要适当的吃水果、蔬菜等,不要吃螃蟹、甲鱼等,不要喝咖啡、可乐等,建议在怀孕期间做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检,在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等,

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何曼妮

已帮助网友:1442 2018-08-15

孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少,不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活,在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息,孕期一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等,