问题描述：月经期间能不能吃红枣啊?月经期不可以吃什么食物呢?
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-08-16
般来说,月经期间内,不吃生冷、辛辣刺激食物,红枣是可以吃的,最好是煮粥食用,经期注意保暖,增加营养,放松心情,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-08-16
月经期间由于身体比较虚弱,所以要远离寒凉,吃的食物也是不要有寒凉的,活血或者是燥热的,红枣是可以吃的,但是不要吃太多,容易导致月经量增多,其他的比如雪糕,冰激凌之类的也别吃,
