小儿脾胃虚弱吃什么好?
1.红枣小米粥:小儿脾胃虚弱吃什么好?取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用,适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿,
2.莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米50克,将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用,适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿,
3.沙参麦冬扁豆粥:小儿脾胃虚弱吃什么好?取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克,先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加粳米、扁豆煮成粥食用,适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿,
