回答
可以的,坐月子期间,水果每天吃2碗差不多就够了,也不能因为水果功效多,就多吃,否则容易增加脾胃负担,反而适得其反,当然坐完月子后,就可以适当多吃些水果,而且基本没有什么限制,新妈妈可以挑自己喜欢的水果吃,建议吃当季的新鲜水果,但需要注意的是,尽量不要吃从冰箱里取出的水果,可能妈妈自己觉得过瘾,但宝宝娇弱的脾胃会受不了,
可以的,坐月子期间,水果每天吃2碗差不多就够了,也不能因为水果功效多,就多吃,否则容易增加脾胃负担,反而适得其反,当然坐完月子后,就可以适当多吃些水果,而且基本没有什么限制,新妈妈可以挑自己喜欢的水果吃,建议吃当季的新鲜水果,但需要注意的是,尽量不要吃从冰箱里取出的水果,可能妈妈自己觉得过瘾,但宝宝娇弱的脾胃会受不了,
