问题描述：有贫血的毛病,就吃红枣补血,一直在吃,但是有人说是经期不能吃,是这样的吗?为什么?
李小可
已帮助网友：1821 2018-08-18
这位朋友这个不要紧的可以吃的你只要一直吃就可以了,这个有雌激素样作用所以如果单纯是经期吃是不太好但要是一直吃就完全没有影响的,因为你一直吃就形成了一个正常的周期这个就不会影响到月经了所以这个一直吃可以吃不是一直吃的话经期少吃或不吃,不然会造成月经过多,
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-08-18
在月经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣、阿胶等,月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药,
