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血压低要吃什么

女 | 50岁 2018-08-18 有2个回复

问题描述:血压低应该吃什么才好

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-08-18

血压低可以服用生脉饮进行调理的,饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升,每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-08-18

您好:低血压症可采取以下几个措施: 一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压,
二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪等,此外,适当喝些低度酒也可提高血压, 三,加强体育锻炼,提高机体调节功能,体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处,