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1.杏仁雪梨汤 :杏仁 10g、梨 1个、冰糖 30g,先将梨削去核 ,切成小块 ,与杏仁、冰糖共置碗中 ,加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤 ,每天 1次,
2.绿豆百合粥 :绿豆 30g、百合 20g、粳米 60g,上述三味分别用清水淘洗干净 ,放锅内加适量水慢慢煨煮 ,煮至米烂粥熟 ,加适量冰糖溶化后即可食用,每天 1次 ,连服数天,
1.杏仁雪梨汤 :杏仁 10g、梨 1个、冰糖 30g,先将梨削去核 ,切成小块 ,与杏仁、冰糖共置碗中 ,加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤 ,每天 1次,
2.绿豆百合粥 :绿豆 30g、百合 20g、粳米 60g,上述三味分别用清水淘洗干净 ,放锅内加适量水慢慢煨煮 ,煮至米烂粥熟 ,加适量冰糖溶化后即可食用,每天 1次 ,连服数天,
