问题描述：平时月经期间都喝红糖水+红枣,为了预防痛经,但是有听说月经期间不适合吃红枣,是这样的吗?
唐静琪
已帮助网友：4880 2018-08-21
红枣是有药用的,在中医上,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神和缓和药性的功能,而从现代医学来看,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份,的确是不可多得的好食品,
张芝芳
已帮助网友：2696 2018-08-21
您好!红枣红糖都能补气养血,月经期间妇女失血较多,服用红糖水和红枣是有益的,
