问题描述:怀孕期间应该吃什么补补?
赵雅
已帮助网友:2516 2018-08-21
我现在也怀孕了,,其实正常饮食就好了,头三个月补充叶酸我是叫爱乐维这个牌子的只要吃三个月就OK,每天二杯牛奶,二个鸡蛋,水果的话一个苹果一个西红柿就够了,晚上早点休息 怀孕后期也是注意每周二次鱼,二次鸭汤,还有平时青菜多吃点就好了
唐静琪
已帮助网友:4880 2018-08-21
建议怀孕只要不吃寒凉的,缩宫的食物就好,不要老想着去补,这样子可能会造成胎儿巨大症的,营养均衡对宝宝是最好了