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糖尿病人适合吃什么营养品?

女 | 66岁 2018-08-21 有2个回复

问题描述:糖尿病人适合吃什么营养品?

回答

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李小可

已帮助网友:1821 2018-08-21

糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐,多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的,

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-08-21

建议清淡饮食,合理搭配,限量少吃糖、油脂、动物脂,根据需要食用奶及奶制品以及肉类,多食用坚果,多吃蔬菜、瓜果类,以淀粉类食物为主食,如米、面、土豆、地瓜、山药等根茎类食物,