问题描述：月经期间都说忌吃生冷辛辣食物还有哪些食物不可以吃?比如说鱼啦,海鲜啦?
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-08-22
由于月经期抵抗力弱 要注意保暖 多喝水 鱼 和海鲜可以吃 还要多喝牛奶 豆浆 水果可以吃 不要吃雪糕和饮料
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-08-22
月经期由于身体抵抗力比较弱 不应该用凉水洗头 洗澡 也不要用凉水洗衣服 这样容易引起痛经和关节痛 不能吃辛辣因为辣的食物促进血液循环和破血的作用 容易引起月经量增多
