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糖尿病可以吃地瓜

女 | 54岁 2018-08-22 有2个回复

问题描述：我因为肥胖得了糖尿病,平时这个不可以吃,那个不可以吃,好多最爱吃的东西都戒掉了,现在正是红薯上市的时候,老是闻到烤红薯的香味,想吃的不得了,可是人家都是糖份太大,不让吃,我好想吃啊,得了糖尿病,可不可以吃红薯啊?

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王涛

已帮助网友：4421 2018-08-22

平时饮食水果一定要注意,糖分大多都很高,也不可多食盐,进盐过多会加速心血管病变,清淡为主,戒烟戒酒,不要吃已是血糖增高的食物,白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-08-22

尽量不要吃红薯,因为红薯中的淀粉、糖含量较高,约为23.1％,易出现餐后高血糖,最好不吃或少吃,糖尿病患者应该平衡膳食,以便获得均衡营养,

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