问题描述：怀孕了,老公买回来很多的橙子,能吃吗?
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-08-22
答案是肯定的,孕妇当然可以吃橙子,橙子中含有大量的维生素C,多吃橙子可以美白肌肤,也可以预防和缓解感冒,酸甜的味道可以促进食欲、生津止渴,帮助消化,是孕期理想的水果之一,橙子中含有的钙、钾、维生素C等成分都是孕期孕妇所需的营养物质,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-08-22
1、 橙子中含有大量维生素C,易于孕妇吸收,而且维生素C可以促进人的大脑发育,因此孕妇吃橙子可以帮助胎儿大脑发育,提高胎儿智力, 2、 橙子味道甘、酸,孕妇吃橙子有助于消化,还可以防止便秘, 3、 橙子中含有的柠檬酸、苹果酸等营养元素,有助于缓解孕妇孕期出现的恶心孕吐症状, 4、 橙子味道酸甜,怀孕期间孕妇食欲不振,适当吃些橙子可以开胃、增强食欲,
