问题描述：13岁的青少年怎么样可以长高?
高锡云
已帮助网友：3368 2018-08-23
影响身高的因素是比较多的,如遗传、饮食营养、运动、睡眠、一些疾病因素等,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持锻炼,这样才有利于增高的,现在你在13岁,还并没有进入高速增长期,一般进入青春期后身高会明显的增长的,
