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可能是长期伏案工作引起的腰椎病吧,这个没有一个很速效的治疗方法,建议你注意日常的自我保健,多运动,工作间隔中适当活动下颈间、头、眼睛和腰腿四肢,做一会办公室健身操;另外一点就是要保持正确的坐姿和良好的心态,疼痛发作的时候可以口服芬必得布洛芬,镇痛抗炎的,另外,也可以去正规中医院做做针灸,推拿,拔火罐,会有效果,但是见效慢,需要长期坚持,
可能是长期伏案工作引起的腰椎病吧,这个没有一个很速效的治疗方法,建议你注意日常的自我保健,多运动,工作间隔中适当活动下颈间、头、眼睛和腰腿四肢,做一会办公室健身操;另外一点就是要保持正确的坐姿和良好的心态,疼痛发作的时候可以口服芬必得布洛芬,镇痛抗炎的,另外,也可以去正规中医院做做针灸,推拿,拔火罐,会有效果,但是见效慢,需要长期坚持,