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取核桃仁1000克研细,补骨脂500克为末,蜜调如饴,晨起用酒调服一大匙,不能饮酒者用温开水调服,忌羊肉,适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症, 2．杏仁粥:杏仁10克去皮,研细,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,每日两次温热食,能宣肺化痰、止咳定喘,为治咳喘之良药,3．糖水白果:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外壳及外衣,清水洗净切成小丁,锅洗净,入清水一碗,投入白果,上旺火,烧沸后转小火焖煮片刻,入白糖50克,烧一沸滚,入糖桂花少许,即可食用, 4．蜜饯双仁:炒甜杏仁250克,水煮一小时,加核桃仁250克,收汁,将干锅时,加蜂蜜500克,搅匀煮沸即可,杏仁苦辛性温,能降肺气,补肾益肺,宣肺除痰,通过喝石潭秋甘呗草也可止咳平喘润燥,
