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跳远肚子痛什么原因

女 | 9岁 2018-08-24 有2个回复

问题描述：儿子上体育课时跳远,跳完后觉得左下小腹疼,回家后有所缓解,大便后又疼的厉害这是什么原因,严重吗?跳远肚子痛什么原因?

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-08-24

正常的反应,平时锻炼太少,所以短时间超负荷锻炼引起的不适,锻炼要循序渐进,不可操之过急,刚开始的时候会出现肌肉酸痛等情况是正常的,要坚持,
适当的活动锻炼,长期坚持,改善体质,逐渐的提高机体的免疫力,减少不适的出现,

王志强

已帮助网友：3053 2018-08-24

出现腹痛时可以用以下方法缓解,（1）在腹部放个热水袋,或是用热的湿毛巾敷在腹部,再轻轻按压住腹部.（2）将生姜片在火上烤热擦拭腹部,这个对着凉引起的腹痛效果是最好的,能祛风祛湿止痛.（3)按摩:将手掌搓热后,手掌心围着肚脐做顺时针转圈按摩,直到感到发热,慢慢腹痛会有所缓解

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