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处于恢复期的病人,痰浊淤血症状基本缓解,病人体质虚弱表现比较突出,此时,应注意饮食调理,饮食宜清淡,宜食易消化、维生素含量高的饮食,忌肥甘,戒烟酒,多食白菜、萝卜等粗纤维食物,保持大便通畅,由于膳食中的脂肪量下降,应适当增加蛋白质摄入量,可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日还要吃一定量的豆制品,如豆腐、豆干,对降低血液胆固醇及改善血液黏滞有利,每日食盐用量要小,大约3克左右,可于烹调后再加入盐拌匀即可,为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱,食醋除可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处,此外,要经常饮水,尤其在清晨和晚间,这样可以稀释血液,
