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月经期吃红枣好么

女 | 32岁 2018-08-24 有2个回复

问题描述：这几天家里客人送来很多红枣,红红嫩嫩的,看着就很好吃,但是刚好来月经了,妈妈叫我不要吃,说是会增加血量的,但我还是偷偷的吃了好几颗,

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唐静琪

已帮助网友：4880 2018-08-24

这位朋友这个不要紧的可以吃的你只要一直吃就可以了,这个有雌激素样作用所以如果单纯是经期吃是不太好但要是一直吃就完全没有影响的,

张芝芳

已帮助网友：2696 2018-08-24

红枣补血,但是不是补血就一定会增加经量的,经期吃枣没什么说法,如果阴虚的同学吃点是有好处的,
一天吃几颗到十几颗就可以了,红枣吃多了会上火,但如果蒸着吃或者泡水喝,就不会上火,红枣是补血的,月经期吃最好了,
有句俗话说:一日三枣,终身不老,女人就是要多吃红枣呢,最平民的养颜佳品了,

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