小孩腹泻饮食怎么办

婴幼儿腹泻以夏、秋季节多发,其发病原因除肠胃道受细菌感染外,主要是由于喂养不当、天气太热或突然凉等,如果未按时添加辅食或喂养不定时,一旦食物变化较多,小儿肠道不能适应,也会引起消化不良而腹泻,对婴儿腹泻除要注意衣着、用药物治疗外,饮食调理也是很重要的,　婴儿腹泻时的一般饮食原则是, 减少膳食量以减轻肠道负担, 限制脂防以防止低级脂肪酸刺激肠壁,可以将牛奶用米汤稀释后喂养腹泻的婴幼儿,稀释后的牛奶与胃酸相遇可形成柔软而疏松的酪蛋白凝块,易于消化,稀释后脂肪含量亦减少,加入米汤后使奶汁中含有三种糖,即牛奶中的乳糖,外加蔗糖和米汤中的淀粉,减轻了糖的发酵性,也可以摄取一些鱼蛋白粉,其含有优质蛋白质,可以纠正身体长期缺乏蛋白质而引起的营养不良,并能纠正消化酶的紊乱,改善消化功能,鱼蛋白粉中脂肪含量少于0.5%,且不含乳糖,尤其适宜因饮食不当而造成的腹泻,您应注意的是, 如果婴儿腹泻一严重, 只需饮食调整即可得到矫正, 但如果婴儿腹泻次数较多,出现婴儿两眼凹陷的脱水现象时,应立即送医院诊治,

小儿腹泻易伤脾胃,故在食疗上应以健脾养胃为主,其原则是采用减少肠蠕动而又易于吸收的饮食,尽量给予无渣或少渣、无粗纤维、低脂肪的饮食,诸如:１．脱脂酸牛奶100毫升去脂冷牛奶加36％酵酸液４毫升,或85％乳酸10滴,牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶,此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿,２．苹果泥苹果切块,捣成果泥后食用,苹果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症,３．淮山药粥梗米50克,淮山药细粉20克,同煮成粥,具有健脾的功效,对迁延性、慢性腹泻有效,４．胡萝卜山楂煎鲜胡萝卜2根,炒山楂15克,红糖适量,水煎服,每天服数次,连服2-3天,对伤食腹泻有效,５．苡米仁鸡金粥生苡仁米30克,鸡内金１个,粳米25克,同煮成粥,患儿食之,有利湿健胃消食的功效,