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诃子菱角饮:配方:诃子(藏青果) 15克、菱角15克、苡仁30克、白糖20克,制作 :1、将诃子、菱角洗净,一切两半;苡仁淘洗干净,去泥砂,2、将菱角、诃子、苡仁放入锅内,加清水适量,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖即成,食法:每日3次,每次饮100毫升,
诃子菱角饮:配方:诃子(藏青果) 15克、菱角15克、苡仁30克、白糖20克,制作 :1、将诃子、菱角洗净,一切两半;苡仁淘洗干净,去泥砂,2、将菱角、诃子、苡仁放入锅内,加清水适量,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖即成,食法:每日3次,每次饮100毫升,