吃什么食物调节痛经
女 | 24岁
2018-08-25
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问题描述：最近快来月经的时候经常会肚子痛,有时候痛的很厉害,痛的都冒汗,听说这是痛经的现象,但是我以前也没有这毛病的,也不知道是什么原因,不知道有没有治疗这方面的食物能吃,我不想吃药,有什么食物可以治疗痛经的?
回答
气血虚弱型痛经者可食用乌豆蛋酒汤:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升,将乌豆与鸡蛋加水同煮即可,具有调中、下气、止痛功能, 对于寒性痛经症及面色无华者可食用山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30～50克,将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可,具有温经通脉,化淤止痛功效,
