问题描述：我老公肾虚了,怎么样办啊,要做些什么吃的,让他快点好起来,重振男人的雄风啊?男人该吃什么食品来补肾虚?
王志强
已帮助网友：3053 2018-08-27
多吃蛋白质之类的食品 蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,要知道男性的精子的主要成分种氨基酸,平时的多吃一些含有蛋白质的食物如豆类,鸡蛋等等,便可以使男人恢复肾虚,提升性欲,
熊平安
已帮助网友：3558 2018-08-27
根据你的描述肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚常用枸杞子食补,肾阳虚常用山药和羊肉煲汤喝,要多加强锻炼,节制性生活,多吃一些补肾的食品,黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等,有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好,
