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刚刚怀孕觉得腰酸

女 | 24岁 2018-08-27 有2个回复

问题描述:怀孕刚8个月,这两天感觉腰酸是什么原因

回答

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戴以萱

已帮助网友:4522 2018-08-27

因怀孕人体内的激素分泌发生变化,怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛,那是正常的,

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赵雅

已帮助网友:2516 2018-08-27

注意适当锻炼身体,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位,你可以平躺在床上,让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉,肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积,导致疼痛,可以用毛巾热敷,单纯的热敷、轻柔的按摩,可以促进肌肉内的血液循环,可以加强肌肉的营养来缓解疼痛,