问题描述：胃胀,食量小,胀气,面色发黄,体力不支,调理好脾胃?
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-08-27
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃. 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
何伟文
已帮助网友：2756 2018-08-27
这种情况考虑是胃肠动力差导致的胃胀,胀气,同时要按时吃饭饮食有规律,避免暴饮暴食,可经常叩打膝盖下三寸的足三里穴是比较好的,避免精神长期高度紧张,保持心情舒畅也是很重要的
