问题描述：我肾虚阳萎,多吃点羊肉和牛肉平时多吃点羊肉和牛肉,韭菜,戒掉手淫,这样一般要多久才能好啊?
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-08-28
另外,提高身体素质,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-08-28
戒过度劳累,因为过度的体力和脑力劳动,常会引起高级神经活动的功能障碍；戒频繁手淫和体外射精等不良习惯；确切的时间不好说,只要有恒心会很快好的,
高福玲
已帮助网友：4161 2018-08-28
您现在所描述的这种情况,您所说的这种牛羊肉和韭菜对,中医所说肾虚并没有太多的影响,是手淫的习惯是会导致这种疾病的加重情况,建议您戒掉手淫的习惯,要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,避免饮酒劳累,熬夜的现象,多饮水,多排尿,促进身体的新陈代谢,
